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感冒期间能否食用乌鸡米线

感冒时期可以过量食用乌鸡米线。
乌鸡米线是一道云南的特征传统美食,以乌鸡、米线等为关键原料。感冒时期过量食用乌鸡米线可以为身体提供营养,补充能量,有利于身体的恢复。
但是,感冒时期消化性能或许会削弱,因此建议过量食用,以免参与胃肠担负。另外,在食用乌鸡米线时,建议尽量选择平淡口味,防止过于平淡、辛辣,以免抚慰胃肠道,惹起不适。
感冒时期还应留意多喝水、多休息,防止猛烈运动和过度劳累。
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