看电脑时出现腰痛的原因是什么[朗读]

长时期看电脑出现腰痛，关键与姿态不良、肌肉紧张、腰椎疾病等要素有关。
姿态不良
在经常使用电脑的环节中，假设姿态不正确，如弯腰驼背或椅子高度不适宜，或许会造成脊柱的生理弯曲出现改动，腰椎接受的压力不平衡，部分的肌肉、韧带等软组织遭到过度的牵拉，容易出现腰痛。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态，如久坐，容易造成腰肌紧张，或许会惹起腰痛。
腰椎疾病
假设自身就患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，在长时期经常使用电脑时，由于姿态不良或肌肉紧张，或许会减轻腰椎的病变，造成腰痛症状减轻。
长时期看电脑出现腰痛还或许与其他要素有关，假设腰痛症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。