锁骨钢板取出后通常要求在 4～6 周后逐渐恢复正常活动和力气，但详细时期因人而异，取决于团体的康复状况和手术部位的愈合状况。
锁骨钢板取出术后，通常会经常使用吊带或三角巾悬吊 3～天，以增加肩部的活动。
周后可以将悬吊装置去除，末尾启动肩部的主动活动，以协助恢复肩部的活动范围。
在接上去的几周内，逐渐参与肩部的活动范围和活动强度。在术后 4～6 周，可以末尾启动肩部的主动活动和轻度的力气训练，例如爬墙练习、肩胛骨稳如泰山性练习等。
但是，假设手术部位愈合不良或出现感染等并发症，则要求延伸恢复时期，并且防止启动猛烈活动，以免影响愈合。
因此，建议在锁骨钢板取出后，遵照医生的建议，依据团体状况启动康复训练，防止过度用力和猛烈运动，以确保顺利康复。
锁骨钢板取出术后，通常会经常使用吊带或三角巾悬吊 3～天，以增加肩部的活动。
周后可以将悬吊装置去除，末尾启动肩部的主动活动，以协助恢复肩部的活动范围。
在接上去的几周内，逐渐参与肩部的活动范围和活动强度。在术后 4～6 周，可以末尾启动肩部的主动活动和轻度的力气训练，例如爬墙练习、肩胛骨稳如泰山性练习等。
但是，假设手术部位愈合不良或出现感染等并发症，则要求延伸恢复时期，并且防止启动猛烈活动，以免影响愈合。
因此，建议在锁骨钢板取出后，遵照医生的建议，依据团体状况启动康复训练，防止过度用力和猛烈运动，以确保顺利康复。