跑步时左腿外侧酸痛可能是何原因[朗读]

跑步时左腿外侧酸痛或许与肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等要素有关。
肌肉疲劳
若跑步时期过长、强渡过大，或许会造成左腿外侧肌肉疲劳，乳酸堆积，惹起酸痛。
肌肉拉伤
若跑步时姿态不当或用力过猛，或许会造成左腿外侧肌肉拉伤，惹起酸痛。
腰椎间盘突出症
若患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或许会压榨神经根，跑步时神经根遭到牵拉，可惹起左腿外侧酸痛。
如继续不能缓解或症状减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。