患有支气管炎时跑步跑不动应该如何处理[朗读]

支气管炎患者在跑步时感到气喘、跑不动，或许与病情自身有关，也或许是由于运动量过大造成。可以经过休息、调整运动量、治疗支气管炎等方法改善。
休息
支气管炎患者在病情发作期或许出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，造成身体乏力、气喘，此时应该中止跑步并启动休息，以减轻呼吸系统的担负。
调整运动量
支气管炎患者在病情稳如泰山后，可以适当启动体育锻炼，但要求控制运动量和强度，防止过度劳累。可以从低强度的运动末尾，逐渐参与运动时期和强度。
治疗支气管炎
支气管炎患者应该及时就医，并在医生的指点下启动治疗，以减轻症状，如经常使用支气管扩张剂、祛痰药等。
支气管炎患者在启动体育锻炼时应该遵照医生的建议，合理控制运动量和强度，防止过度劳累和猛烈运动。同时，在运动前应该做好充沛的预备活动，以增加受伤的风险。