蹲下一段时间后出现小腿肚酸痛是什么原因[朗读]

蹲下一段时期后出现小腿肚酸痛，或许与肌肉疲劳、血液循环不畅、腰椎间盘突出症等有关。
肌肉疲劳
长时期的下蹲，或许会造成小腿部位的肌肉长时期处于紧张形态，容易惹起肌肉疲劳，甚至形成肌肉的纤细损伤，出现小腿肚酸痛的症状。
血液循环不畅
长时期的下蹲，或许会造成小腿部位的血管遭到压榨，使部分血液循环不畅，小腿肌肉供血缺乏，造成部分缺氧、无氧代谢参与，发生较多的乳酸等代谢产物，惹起小腿肚酸痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症患者，由于神经根遭到压榨，可出现小腿部位的放射性疼痛。长时期下蹲，可减轻部分神经根的压榨，从而造成小腿肚酸痛症状减轻。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。