走路和长时间站立导致双脚底疼痛的原因是什么[朗读]

走路和长时期站立后造成脚底疼痛的要素或许有很多，如足底筋膜炎、足弓异常、下肢力线异常等。
足底筋膜炎
长时期的走路或站立或许造成足底筋膜过度经常使用而惹起炎症。足底筋膜炎的关键表现为足底疼痛，特别是在早晨或长时期不活动后。
足弓异常
足弓过高或过低都或许造成脚底疼痛。足弓过高会使脚底接受的压力增大，而足弓过低则会使脚底的神经和血管遭到压榨，从而造成疼痛。
下肢力线异常
下肢的力线异常，如膝内翻或膝外翻，会造成脚底接受的压力不平均，从而造成脚底疼痛。
鞋子不适宜
鞋子不适宜也或许造成脚底疼痛。假设鞋子太硬或太软、太窄或太宽，都或许会使脚底接受的压力不平均，从而造成脚底疼痛。
假设脚底疼痛继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱治疗。