结膜下出血，或许是球结膜下出血，也或许是睑结膜下出血，可因眼部手术、眼部伤害、急性结膜炎、急性虹膜睫状体炎、角膜炎、眼内炎、高血压、动脉硬化、血液病等惹起。患者结膜下出血后冷敷出现疼痛，或许是冷敷时期过长或冷敷温渡过低造成的，可以经过调整冷敷时期和温度缓解症状，假设疼痛继续减轻，需及时就医处置。
调整冷敷时期和温度
结膜下出血后 48 小时内，可启动眼部冷敷，以促进血管收缩，缓解出血症状。但冷敷时期过长或冷敷温渡过低，或许会造成眼部不适和疼痛。此时，可以调整冷敷时期和温度，以减轻疼痛。
暂停冷敷
假设结膜下出血后启动冷敷，出现眼部疼痛症状，可以暂停冷敷，以缓解眼部不适。
及时就医
假设眼部疼痛继续减轻，或许出现其他眼部不适症状，如视力降低、眼部红肿等，建议及时就医，以明白病因，启动针对性治疗。
要求留意的是，结膜下出血后，不要用力擤鼻、猛烈咳嗽、猛烈运动，以免减轻出血。同时，要坚持眼部清洁，防止用手揉眼睛，以免减轻症状。
调整冷敷时期和温度
结膜下出血后 48 小时内，可启动眼部冷敷，以促进血管收缩，缓解出血症状。但冷敷时期过长或冷敷温渡过低，或许会造成眼部不适和疼痛。此时，可以调整冷敷时期和温度，以减轻疼痛。
暂停冷敷
假设结膜下出血后启动冷敷，出现眼部疼痛症状，可以暂停冷敷，以缓解眼部不适。
及时就医
假设眼部疼痛继续减轻，或许出现其他眼部不适症状，如视力降低、眼部红肿等，建议及时就医，以明白病因，启动针对性治疗。
要求留意的是，结膜下出血后，不要用力擤鼻、猛烈咳嗽、猛烈运动，以免减轻出血。同时，要坚持眼部清洁，防止用手揉眼睛，以免减轻症状。