如何治疗腰岔气[朗读]

腰岔气，医学上称为急性腰扭伤，是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然遭到过度牵拉而惹起的急性撕裂伤。急性腰扭伤可经过休息、药物治疗、物理治疗等方法治疗。
休息
腰岔气时应中止活动，尽或许坚持温馨的体位，必要时可佩戴腰围维护。
药物治疗
疼痛难忍时可以服用一些止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以在疼痛部位贴敷膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等。还可以经常使用一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等。
物理治疗：急性腰扭伤
72 小时内可启动部分冷敷，以增加出血和肿胀。损伤 72 小时后可启动热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，缓解疼痛。
急性腰扭伤患者应留意休息，防止猛烈活动，以免减轻病情。同时，应及时就医，在医生的指点下启动规范治疗。