哮喘恢复期是否需要进行锻炼[朗读]

哮喘恢复期启动过度的锻炼有助于改善心肺性能、增强体质，但需防止猛烈运动。
哮喘是一种慢性呼吸道疾病，容易重复发作，经过规范治疗后，病情处于恢复期时，可以适当启动体育锻炼，有助于改善心肺性能、增强体质，增加哮喘发作。
但是，哮喘恢复期的患者应该防止猛烈运动，由于猛烈运动或许会诱发哮喘再次发作。患者可以启动一些轻度或中度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。运动时，应该选择空气清爽、温度适宜的环境，防止在冰冷、枯燥或污染严重的环境中运动。
另外，哮喘恢复期患者还应该留意防止接触过敏原、坚持良好的生活习气、规范经常使用药物等，以增加哮喘再次发作的风险。
假设哮喘恢复期启动锻炼出现不适，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。