肩膀和肩胛骨部位疼痛的经常出现要素有肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等，可以依据病因采用休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法处置。
肌肉拉伤
猛烈运动、重体力休息后或许会出现肩膀和肩胛骨部位肌肉拉伤，表现为部分肿胀、疼痛、活动受限。应立刻中止活动，急性期可启动部分冷敷，缓解期可启动热敷或外用红花油等药物。疼痛清楚时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
肩周炎
肩周炎患者也会出现肩膀和肩胛骨部位疼痛，还可伴有肩关节僵硬、活动受限等症状。可采用休息、制动、药物治疗、物理治疗等方法，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可启动超短波、冲击波等物理治疗。假设症状严重，保守治疗效果不佳，可思索手术治疗，如肩关节松解术。
颈椎病
颈椎病患者神经根受压时，也会出现肩膀和肩胛骨部位疼痛，疼痛可放射至手臂和手指。可采用休息、制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可启动颈椎牵引、超短波、冲击波等物理治疗。假设神经根受压严重，保守治疗效果不佳，可思索手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。
肩膀和肩胛骨部位疼痛还或许是其他要素，如肌筋膜炎、骨折等。
假设肩膀和肩胛骨部位疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
肌肉拉伤
猛烈运动、重体力休息后或许会出现肩膀和肩胛骨部位肌肉拉伤，表现为部分肿胀、疼痛、活动受限。应立刻中止活动，急性期可启动部分冷敷，缓解期可启动热敷或外用红花油等药物。疼痛清楚时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
肩周炎
肩周炎患者也会出现肩膀和肩胛骨部位疼痛，还可伴有肩关节僵硬、活动受限等症状。可采用休息、制动、药物治疗、物理治疗等方法，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可启动超短波、冲击波等物理治疗。假设症状严重，保守治疗效果不佳，可思索手术治疗，如肩关节松解术。
颈椎病
颈椎病患者神经根受压时，也会出现肩膀和肩胛骨部位疼痛，疼痛可放射至手臂和手指。可采用休息、制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可启动颈椎牵引、超短波、冲击波等物理治疗。假设神经根受压严重，保守治疗效果不佳，可思索手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。
肩膀和肩胛骨部位疼痛还或许是其他要素，如肌筋膜炎、骨折等。
假设肩膀和肩胛骨部位疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。