因睡眠过晚导致眼睛疼痛应如何治疗[朗读]

因睡眠过晚造成眼睛疼痛，关键是由于长时期用眼、眼部肌肉紧张、疲劳等要素惹起的，可以经过调整作息、部分热敷、经常使用滴眼液等方式改善症状。
调整作息
坚持充足的睡眠是缓解眼睛疼痛最有效的方法之一。坚持规律的作息时期，防止熬夜，有助于缓解眼睛疲劳和疼痛。
部分热敷
经常使用温毛巾或蒸汽眼罩对眼睛启动热敷，有助于促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻眼睛疼痛。每次热敷 5～2 分钟，每天可屡次热敷。
经常使用滴眼液
假设眼睛疼痛症状比拟严重，可以遵医嘱经常使用滴眼液，如七叶洋地黄双苷滴眼液等，以缓解眼睛疲劳和疼痛。
要求留意的是，假设眼睛疼痛继续不缓解，或许与其他眼部疾病有关，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。