经常锻炼后，肩部抬起便疼痛是为何

经常锻炼后肩膀抬起时疼痛或许与肩袖损伤、肩周炎、肌肉拉伤、肩峰下撞击综合征等有关。
肩袖损伤
肩袖是掩盖在肩关节前、上、后的一组肌腱复合体，具有稳如泰山肩关节和抬起上肢的作用。在经常启动肩部锻炼时，或许造成肩袖肌腱撕裂或损伤，惹起肩关节抬起时疼痛。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围组织的炎症，或许由肩关节损伤、颈椎病等惹起。肩周炎会造成肩关节僵硬、疼痛和活动受限，在肩膀抬起时症状或许会减轻。
肌肉拉伤
在锻炼时，肩关节周围的肌肉或许会被过度经常使用，造成肌肉拉伤，惹起肩关节抬起时疼痛。
肩峰下撞击综合征
肩峰下撞击综合征是由于肩峰下的滑囊或肌腱遭到挤压，造成肩关节抬起时疼痛。经常启动上肢过顶运动，或许造成肩峰下撞击综合征。
经常锻炼后肩膀抬起时疼痛还或许与其他要素有关，如颈椎病、骨折等。假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。