卧床病人如何进行下肢按摩[朗读]

卧床病人启动下肢按摩可以促进血液循环，预防肌肉萎缩和血栓构成，以下是按摩方法：
预备任务
在启动按摩前，先暖和双手，可以用温水浸泡或搓揉双手，使手部温度升高，这样可以防止冰冷的手抚慰病人皮肤，惹起不适。
按摩方向
从小腿远端向大腿方向按摩，可以促进血液和淋巴回流，减轻肿胀和不适。
按摩力度
按摩力度应该适中，不宜过轻或过重。用手指或掌心悄然按压肌肉，力度应该介于"按摩"和"揉捏"之间，以病人觉得温馨为宜。假设病人觉得疼痛或不适，应该调整力度或中止按摩。
按摩手法
可以采用揉捏、按压、拍打等手法。揉捏手法是将手指或掌心放在肌肉上，悄然按压并旋转揉捏；按压手法是将手指或掌心用力按压肌肉，逗留片刻后松开；拍打手法是将手指或掌心悄然拍打肌肉，可以起到清闲肌肉的作用。
按摩时期
每次按摩时期应该在 -分钟左右，每天可以启动
-2 次。假设病人觉得疼痛或不适，应该缩短按摩时期或中止按摩。
留意事项
按摩时应该防止按压关节，以免惹起关节损伤。假设病人有骨折、伤口、皮肤病等状况，应该防止按摩。按摩时应该留意保暖，防止病人着凉。