睡觉时腿部会抽筋吗[朗读]

普通来说，安康人群在睡觉时腿部抽筋的状况较为少见。但是，假设存在某些安康疑问，如肌肉疲劳、冰冷抚慰、身体缺钙、腰椎间盘突出等，则或许会造成腿部抽筋。
肌肉疲劳
长时期的走路、跑步、站立等活动，容易造成腿部肌肉疲劳。在睡觉时，肌肉或许会突然不自主地收缩，惹起抽筋。
冰冷抚慰
腿部长时期遭到冰冷抚慰，会惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
身体缺钙
当体内钙离子浓渡过低时，肌肉容易兴奋而痉挛。尤其是老年人钙质流失清楚，更容易出现腿部抽筋。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可压榨神经根，造成神经支配区域的肌肉痉挛、疼痛。假设刚好压榨到控制腿部肌肉的神经，就或许惹起腿部抽筋。
假设经常在睡觉时腿部抽筋，建议及时就医，启动相关审核，明白要素后启动针对性治疗。