饭后撑得拉伤疼痛该如何处理[朗读]

饭后撑得拉伤疼痛，关键是由于暴饮暴食造成的胃部肌肉拉伤或胃部痉挛。可以经过休息、部分热敷、药物治疗等方式缓解。
休息
在饭后，建议休息一段时期，让胃肠道有时期消化食物。同时，尽量防止猛烈运动或紧张的活动，以减轻胃部肌肉的担负。
部分热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对腹部启动热敷，以缓解肌肉痉挛和疼痛。留意防止烫伤。
药物治疗
假设疼痛较为严重，可以思索经常使用一些非处方药来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需留意，必需遵照药物说明书或医嘱经常使用，防止自行用药。
假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。