- 健康
- 文章正文
雪天摔伤膝盖,右内侧膝盖疼痛该如何处理[朗读]
雪天路滑,很容易摔倒造成膝盖受伤,假设右内侧膝盖疼痛,要求依据详细状况启动处置,常采取休息、冷敷、药物治疗等措施。
休息
当膝盖摔伤后,首先要坚持冷静,防止继续活动。尽或许坚持休息形态,有助于缓解疼痛和肿胀。
冷敷:在膝盖摔伤 72
小时内,可以经常使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在膝盖上,每次 5~2 分钟,每天数次。这样可以协助增加肿胀和疼痛。
药物治疗
可以在医生指点下经常使用药物缓解疼痛和炎症,如布洛芬、双氯芬酸钠等。
加压包扎
可以经常使用弹性绷带对膝盖启动加压包扎,有助于增加肿胀。但要求留意包扎力度适中,防止过紧影响血液循环。
及时就医
假设膝盖摔伤后疼痛猛烈、肿胀清楚、活动受限,或许出现关节变形等状况,应及时就医,或许要求启动 x 线、ct 等审核,以明白能否出现骨折、韧带撕裂等状况。
雪天路滑,建议穿防滑性较好的鞋子,行走时留意脚下,防止摔倒。一旦摔倒,要及时采取上述措施,假设症状继续不缓解,需及时就医,以免延误病情。
休息
当膝盖摔伤后,首先要坚持冷静,防止继续活动。尽或许坚持休息形态,有助于缓解疼痛和肿胀。
冷敷:在膝盖摔伤 72
小时内,可以经常使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在膝盖上,每次 5~2 分钟,每天数次。这样可以协助增加肿胀和疼痛。
药物治疗
可以在医生指点下经常使用药物缓解疼痛和炎症,如布洛芬、双氯芬酸钠等。
加压包扎
可以经常使用弹性绷带对膝盖启动加压包扎,有助于增加肿胀。但要求留意包扎力度适中,防止过紧影响血液循环。
及时就医
假设膝盖摔伤后疼痛猛烈、肿胀清楚、活动受限,或许出现关节变形等状况,应及时就医,或许要求启动 x 线、ct 等审核,以明白能否出现骨折、韧带撕裂等状况。
雪天路滑,建议穿防滑性较好的鞋子,行走时留意脚下,防止摔倒。一旦摔倒,要及时采取上述措施,假设症状继续不缓解,需及时就医,以免延误病情。
加入收藏