手腕痛痛是否还应该继续训练[朗读]

假设手段疼痛，建议暂停训练并寻求医生建议。继续训练或许会减轻疼痛，并造成手段损伤减轻。
手段疼痛的经常出现要素包括手段扭伤、手段滑膜炎、手段腱鞘炎、手段骨折等。假设不及时治疗，这些疑问或许会好转，造生常年的手段疼痛和性能阻碍。
因此，假设您的手段疼痛，请务必中止训练并尽快就医。医生可以评价您的疼痛要素并提供适当的治疗建议。假设要求，您可以在医生的指点下启动康复训练，以协助恢复手段的性能。