股骨头骨折后拐杖的使用方法是什么[朗读]

股骨头骨折术后，拐杖的经常使用方法可以参考以下步骤：
选择适宜的拐杖
依据团体身高和体重选择适宜长度和材质的拐杖。拐杖的把手应足够大，并且易于抓握。
正确的经常使用方法
经常使用拐杖时，手臂应自然下垂，与身体坚持一定距离。拐杖的顶部应与腋窝齐平，或许稍微低一些。
预备行走
先站稳，将拐杖放置在身体两侧，双手同时握住把手。然后，将身体的重心转移到拐杖上，双手悄然地推进拐杖，向前移动。
留意事项
经常使用拐杖时，应坚持身体直立，防止弯腰或歪曲身体。同时，防止将身体的重量全部压在拐杖上，以增加对腋窝和手臂的压力。
经常使用拐杖要求一定的技巧和顺应环节，建议在医生或康复治疗师的指点下启动练习和经常使用。