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如何治疗用筋膜刀刮痧后小腿肌肉结块的情况[朗读]
用筋膜刀刮痧后小腿肌肉结块,或许是由于操作不当造成软组织损伤,或许刮痧力渡过大,形成肌肉痉挛、血肿等。可以经过物理治疗、药物治疗等方法改善。
物理治疗:在结块出现的
72 小时内,可以对部分启动冷敷,以增加肿胀和疼痛。72 小时后,可以改为热敷或红外线照射等物理治疗,以促进血液循环和炎症衰退。同时,可以启动轻柔的按摩,以缓解肌肉痉挛。
药物治疗
假设疼痛较为严重,可以在医生的指点下经常使用药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可以经常使用活血化瘀的药物,如三七片、云南白药等,以促进血液循环和炎症衰退。
要求留意的是,用筋膜刀刮痧时要求留意正确的经常使用方法和力度,防止形成不用要的损伤。假设症状严重或继续时期较长,建议及时就医,以取得更好的治疗效果。
物理治疗:在结块出现的
72 小时内,可以对部分启动冷敷,以增加肿胀和疼痛。72 小时后,可以改为热敷或红外线照射等物理治疗,以促进血液循环和炎症衰退。同时,可以启动轻柔的按摩,以缓解肌肉痉挛。
药物治疗
假设疼痛较为严重,可以在医生的指点下经常使用药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可以经常使用活血化瘀的药物,如三七片、云南白药等,以促进血液循环和炎症衰退。
要求留意的是,用筋膜刀刮痧时要求留意正确的经常使用方法和力度,防止形成不用要的损伤。假设症状严重或继续时期较长,建议及时就医,以取得更好的治疗效果。
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