双腿出现抽筋和乏力的原因是什么[朗读]

双腿出现抽筋和乏力的要素或许有很多，包括运动过度、冰冷抚慰、腰椎间盘突出症、骨质疏松、下肢血管性疾病等。
运动过度
过度的运动或许造成肌肉疲劳和代谢废物堆积，惹起双腿抽筋和乏力的症状。这种状况通常在休息和适当的拉伸后会逐渐缓解。
冰冷抚慰
腿部遭到冰冷抚慰或许造成肌肉剧烈收缩和血管收缩，惹起抽筋和乏力感。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成受压神经支配的区域出现觉得和运动性能阻碍，包括双腿抽筋和乏力。
骨质疏松
骨质疏松是一种经常出现的代谢性骨病，由于骨密度降低，骨的微结构破坏，或许会惹起肌肉痉挛和疼痛，并可出现双腿抽筋和乏力的症状。
下肢血管性疾病
下肢动脉硬化、静脉曲张等血管性疾病，或许会影响下肢的血液循环，造成肌肉缺氧、缺血，惹起双腿抽筋和乏力。
造成双腿抽筋和乏力的还或许有其他要素，如某些药物的反作用等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。