膝盖左侧疼痛如何缓解[朗读]

膝盖左侧疼痛或许与过度运动、膝关节疾病、腰椎间盘突出症等要素有关，患者可以依据病因经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
过度运动
如跑步、爬山、跳绳等，或许会造成膝盖左侧疼痛。患者应增加或中止运动，留意休息。还可以经过冰敷、按摩、热敷等方式缓解疼痛。
膝关节疾病
如膝关节炎、滑膜炎、膝关节半月板损伤等，或许会造成膝盖左侧疼痛。患者可以经过物理治疗，如超短波、红外线照射、蜡疗等方式缓解症状。还可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。病情严重时要求手术治疗。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成膝盖左侧疼痛。患者应卧床休息，下地活动时可以佩戴腰围。还可以启动牵引治疗，减轻神经根受压。也可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。病情严重时要求手术治疗。
造成膝盖左侧疼痛的要素较多，建议患者及时就医，明白要素，并在医生的指点下启动治疗，不要自觉自行用药。