冷天气中脖子疼痛应如何处理[朗读]

冷天气中脖子疼痛或许是由于肌肉痉挛、颈椎病、颈部肌肉劳损等要素造成的，可经过热敷、药物治疗、物理治疗等方法改善。
肌肉痉挛
在冷空气的抚慰下，颈部肌肉或许会出现肌肉痉挛，造成疼痛。可以经过热敷颈部、悄然按摩颈部肌肉来缓解疼痛。
颈椎病
颈椎病患者在冷空气抚慰下，或许会减轻颈椎间盘突出，压榨神经根，造成颈部疼痛。可以经过佩戴颈托、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）来缓解疼痛。
颈部肌肉劳损
长时期坚持不良的姿态，颈部肌肉或许会出现慢性劳损，造成疼痛。可以经过热敷、按摩、适当的颈部运动来缓解疼痛。
在冷天气中，可以经过佩戴围巾、穿高领衣服等方式来维护颈部，预防颈部疼痛的出现。
假设颈部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。