为何睡觉时臀部和腿部肌肉特别疼[朗读]

睡觉时臀部和腿部肌肉特别疼或许是由于白昼过度劳累、睡姿不良、腰椎间盘突出等要素惹起的。
白昼过度劳累
假设白昼启动了过度的体力休息或猛烈运动，或许会造成臀部和腿部肌肉疲劳、劳损，甚至是细微的拉伤。这些状况或许会造成臀部和腿部肌肉在睡觉时出现疼痛。
睡姿不良
睡觉时假设姿态不良，或许会造成臀部和腿部肌肉遭到压榨，部分血液循环不畅，从而惹起疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨坐骨神经，造成臀部、腿部出现疼痛。这种疼痛或许在白昼活动时较轻，在夜间休息时减轻。
假设疼痛严重或继续不减，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。