鞋子湿了引起脚趾疼痛该如何处理[朗读]

鞋子湿了惹起脚趾疼痛，关键是由于脚趾长时期在水中浸泡，造成皮肤硬化、角质层肿胀、细胞间水肿，从而惹起疼痛。可以经过以下方式处置：
坚持枯燥
立刻脱掉湿的鞋子和袜子，让脚趾暴露在空气中，以协助恢复皮肤的自然进攻才干。
冷敷
可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在脚趾上，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复几次。
经常使用止痛药
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
防止再次浸泡
在脚趾恢复之前，防止再次将脚趾浸泡在水中。可以穿拖鞋或露趾鞋，以坚持脚趾枯燥。
观察症状
假设脚趾疼痛继续加剧，或许出现红肿、发热、水泡等症状，应该及时就医。
要求留意的是，假设脚趾疼痛是由鞋子不合脚或鞋子过紧惹起的，应该改换适宜的鞋子，以防止再次出现。