长时间不踢球后大腿肌肉疼痛的原因是什么[朗读]

长时期不踢球后大腿肌肉疼痛或许与肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等有关。
肌肉疲劳
长时期不运动，大腿肌肉或许会变得僵硬，突然启动高强度的足球运动，大腿肌肉或许无法顺应，发生肌肉疲劳，造成疼痛。
肌肉拉伤
假设在踢球前没有启动充沛的热身运动，肌肉或许会变得愈加僵硬，容易在运动环节中遭到拉伤，惹起疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成大腿肌肉出现疼痛。
长时期不踢球后大腿肌肉疼痛还或许与其他要素有关，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。